你离西藏只差一张火车票！太原
每人都有个关于旅行的梦，那悠久的梦中肯定有一站叫西藏。每个还未曾踏足西藏的人
都深信有一天会踏上那片土地
每个离开西藏的人都深信自己还会回去这一定是一个你梦绕的地方
可是脚步却总被各种缘由牵绊
其实去西藏很容易，
而你离西藏只差一张火车票！
从太原坐火车就可以直达西藏
你还不知道吧
这趟奇异的列车就是——
Z21
其实你离西藏只有7站
全程只需48个小时
最便宜的硬座还不到元
途经站点北京西→石家庄北→太原→中卫→兰州→西宁→德令哈→格尔木→那曲→拉萨雪原、沙漠、湖泊
牦牛、雄鹰、天鹅
从你耳边轻轻地流过
呼唤着每颗流浪的心
对行者，西藏是最神秘的想往
对寻梦者，西藏永久美丽而凄凉
找个假期，带着信仰
一起去西藏吧
窗外就是风景被誉为“天路”的青藏铁路，沿途的风景美不胜收。翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。一站一景，美不胜收。
中卫中卫市位于宁夏回族自治区中西部，黄河前套之首，被誉为“沙漠水城、花儿杞乡、休闲中卫”。地形复杂多变，南部地貌多属黄土丘陵沟壑，北部为低山与沙漠。中部黄河冲积平原——卫宁平原得黄河灌溉之利，土地肥沃，物产富饶，素有“鱼米之乡”的美誉，中卫是“世界枸杞之都”“中国硒砂瓜之乡”。中卫历史悠久，文化厚重，资源丰富，钟灵毓秀。境内风景名胜、文物古迹众多，闻名遐迩的大麦地岩画，世界垄断性旅游资源、国家首批5A景区沙坡头等。中卫也曾是古“丝绸之路”北线的重要驿站，是汉儒、游牧、伊斯兰、军垦等多元文化的聚集地。
兰州兰州是古“丝绸之路”重镇，国家级森林公园有徐家山、吐鲁沟、石佛沟；市区有五泉山、白塔山、白云观、等名胜古迹，还有兰山公园、西湖公园、滨河公园、水上公园等风格各异的景点。兰州是驰名中外的水果名城，夏秋季节更是具有避暑和品水果的旅游特点。
提到兰州，不能不提到黄河，这座被人视为驿站、多民族混居的城市，被黄河的浊浪赋予了独特的宽容与尖锐。固然，来兰州千万不要忘了尝尝当地的美食，比如地道的兰州拉面。
西宁西宁是一座有着两千一百多年历史的高原古城，古称西平亭，曾是汉后将军赵充国屯田的地方、南凉的都城、唐蕃古道的咽喉、丝绸南路的要道、青藏高原通向中原的门户、河湟文化的发祥地之一，自古就是1颗璀璨的“高原明珠”，北山烟雨——西宁古八景中遗留最完善的1景。
如果说西藏是人们精神里的人间圣地，香格里拉是人们梦想中的世间乐园，那末，青海湖就是人、神、自然在源头共处的泰初净土。从西宁下车，可记得一定要去青海湖看看啊。
德令哈德令哈是蒙古语，意为金色的世界。这里是南丝绸之路辅道文化和吐蕃吐谷浑文化发源地。蒙古族那达幕、藏族六月歌会、民间曲艺和农家乐风情园等民族风情，等你来玩哦！
格尔木格尔木为蒙古语音译，意为河流密集的地方，格尔木市以青藏高原、世界屋脊、昆仑文化为轴心的旅游资源十分丰富，境内有长江源头、万丈盐桥、雪山冰川、昆仑雪景、瀚海日出、沙漠森林等独具特色的自然景观。这里的察尔汗盐湖是世界是最大的盐湖，号称盐湖之王。
流浪在高原兵城，凝听昆仑神话，探秘盐湖深处，格尔木，不一样的美。
那曲那曲，藏语意为“黑河”。那曲地区5至9月相对温暖，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80%，绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节。
这里有翻滚的云、粼粼的水波、连绵的群山和一马平川的辽阔草原，气候温和，风平日丽，特别是八月里举行的盛大那曲赛马会更增加了一份婉转与豪情。
拉萨这里随意一个视角都可以作为电脑桌面背景
纯净如天堂的圣湖——纳木错，色彩好看到使人流泪
冈底斯山脉的主峰：神山冈仁波齐峰，被当地人认定为世界的中心
高山上的雪水浇灌的这片土地看起来有种流淌着的美
随处可见的阁楼庙宇布置质朴简单，但是处处都充满了自然的美
固然还有午夜的银河，一定能让你一见倾心
朝圣路上，总有放飞信仰的经幡
仰望高原，总有圣地千年不化的雪山
走吧，不要再等了
一定不可错过的美景No.1布达拉宫
座落于圣城拉萨中心的红山之上，藏语意为“第二普陀山”。宫中还收藏了无数珍宝，可谓是一座艺术殿堂。
No.2冈仁波齐神山
冈仁波齐坐落在西藏阿里地区，海拔米，它是世界公认的神山，藏区四大神山之首。
No.3纳木错
西藏3大圣湖之一，同时也是西藏最大的湖，藏语意为“天湖”。在藏人心中具有非常神圣的地位，站在纳木错湖边，全部灵魂恍如被纯净的湖水所洗涤。
No.4雅鲁藏布江南迦巴瓦峰
喜马拉雅山脉东段最高峰，藏语意思为“刺向蓝天的战矛”。南迦巴瓦不是以其势逼蓝天的伟岸，变幻莫测的气候才著称于世的，更多缘由是其难得一见的神秘面容。
No.5珠穆朗玛峰
这个太出名了，海拔.43米，世界最高峰。藏语“珠穆朗玛”是“大地之母”的意思，因此珠穆朗玛峰又被称为圣母峰。
No.6古格王朝遗址
在阿里地区扎达县的一座米高的土山上，屹立着雄伟的城垣和宫殿，这是著名的古格王朝的遗址。古格王朝那些恢弘的遗址和精美的壁画却仍然震慑人心。
No.7墨脱
在雅鲁藏布江大峡谷的深处，传说有个开满莲花的圣地，这里就是西藏的墨脱。她是一片从来没有开发过的处女地。而对徒步爱好者来说，走进墨脱也必定成为了梦想，徒步墨脱被誉为中国10大徒步线路排行第一位。
No.8羊卓雍错
羊卓雍错与纳木错、玛旁雍错并称西藏3大圣湖，藏语意思为“碧玉湖”。羊湖风景之美，冠绝藏南，当地藏人用民歌赞美这里：天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。
No.9拉姆拉错
西藏最具传奇色采的湖泊，藏语意为“吉祥天姆湖”。虽然它面积小到地图上都没法标识，听说可以从湖水的倒影中看到自己的未来。据一个藏族师傅说看见未来这件事特别靠谱。
No.10双湖冰川
这里被誉为世界第三极，既然目前去不了南极和北极，那末一定要来这里感受极地风光。
其实你还有个理由去西藏20大世界之最
画风不一样的美食喝过一碗纯粹风味的酥油茶
再共饮一杯青稞酒
还一定要配上烤藏香猪
牦牛肉固然也要试一试
绝对让你难以忘怀的藏式牦牛酸奶
也来尝一尝藏民们“百吃不厌的”糌粑”
听说没吃过朋必，就没来过日喀则
除这些，固然还有拉萨甜茶、加加面、虫草炖雪鸡、蘑菇炖羊肉、酥油人参果拌饭等等美食。总之，在这里吃到的绝对是画风突变但是难以忘怀的味道。
旅游注意事项1.证件类：身份证(或护照)、边防证。
边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边疆地区或管制地带才需要，你需要事前在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。
2.药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。
西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。
3．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服
以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以避免感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
4．注意避免过度疲劳
规律饮食，头几天，不要洗浴，以避免引发感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会康复）。
5．避免体力透支
在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意脸部与嘴唇防晒。6．尊重本地文化
遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得逾越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳他人用手触摸其头。
你写PPT时，
珠穆朗玛峰刚迎来第一缕曙光，
你看报表时，
绒布寺正传来钟声。
你挤进地铁时，
西藏的山鹰一直盘旋云端，
……
有一些穿高跟鞋走不到的路，
需要你坐火车去完成！
还等甚么
整理行囊动身吧！
来源：山西晚报
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