●莲藕 维生素B1 莲藕是秋季养生食谱上大受欢迎的食材。其含有丰富的维生素B1，有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化，还有美肤的作用。此外，莲藕还含有维生素C、钙
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不知为何，最近狂被加群，经常有陌生的朋友因我发文章而加我好友，接着我又被拉入新的群，如此不断有新朋友添加
在艺术中国上有这样一则消息，“加拿大艺术家迈克尔拥
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其实每个在职场里摸爬滚打的人，都在慢慢的学着妥协，为一些事，一些同事，一些领导。但妥协是为了让我们在职场中更应对自如，绝不是用卑微换工作。我也是在不断的工作中，
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徐克栋男，网名凡阔，年12月生于湖北省大悟县夏店镇杜畈村，大悟县作家协会理事，业余时间主要从事散文诗、长篇小说创作。作品在《起点中文网》、《咪咕阅读》、《兴悟论
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诗歌大市的百年盛会写在《重庆政协报》副刊“中国新诗百年·重庆诗人作品大展”开办之际文/洋滔《重庆政协报》做了一件功不可没的大好事，用一年时间来搞“中国新诗百年.
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故事梗概藏族小伙尼玛从成都音乐学院学成归来，回到了自己的家乡嘉绒藏区，和自己的恋人达瓦姑娘在村头的吊桥上相聚了。能歌善舞的达瓦姑娘想让自己的尼玛哥哥带着自己去成
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在甘肃省中部西南面，一个叫做东乡族自治县的偏远贫困山区里，16岁的女孩马兰英本在家务农待嫁，因为一群“在爱中行走”的大学生志愿者而改变了命运，9月初，她回到了校
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纸上“新闻博物馆”专题报道（四）聊城不缺英雄报纸悉数记录
10月1日，聊城日报新闻博物馆盛大开馆了。
就像记录聊城发生的其他大事件一样，新闻博物馆也会记
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小编的话仓央嘉措是用自己失意的爱情抚慰了人们，他让失恋的人不再妄自菲薄。而玛吉阿米把失恋的人，变成了“诗人”。拉萨的夕阳总是降落得悠然而又缓慢，夜色完全笼罩布达
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余友心说：“阿旺扎巴是一位极富个性的康巴藏族画家，他的绘画艺术与众不同，独标异彩。他的画作具有强劲的视觉冲击力，在浩如汪洋的当代绘画浪潮中绝不会与别人‘撞脸’。
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.10.11星期二农历九月十一世界镇痛日今日头条★☆7日，自治区党委常委、拉萨市委书记齐扎拉赴林周县江热夏乡、卡孜乡、强嘎乡等地考察基层党建及脱贫攻坚工作开展情
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中国力量诗歌联盟展示厅《空巷子诗群》诗歌巡展●●清风、明月、诗脚、空巷子。关于《空巷子诗群》：我经常在想：我能为诗歌做点什么呢？那些前辈们，像辽河真人、肖许福他
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长途驾车旅游已经越来越成为旅游者喜欢的一种出行方式。只要你有充裕的时间，只要你有一定的经济基础，找一条适合自己的线路，然后驾驶自己的爱车，充分融入户外，融入自然
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1.孩子们爱吃的健达巧克力被曝含矿物油成分可能会致癌近日，一位网友在江苏省常州当地网站上发帖，称“原产自德国的健达巧克力号称专为儿童打造，但被指含致癌物，常州很
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金秋九月，最美西藏。9月12日，在藏博会1号馆阿里展区初见李初初，当时，他正为新作《西藏之西，阿里阿里》现场签书售书。他静静地坐在展位上签书的样子很随和，不过他
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整理杜小云图文来源于网络屈银华（左一）9月19日凌晨2时50分，人类历史上首次从北坡登顶珠穆朗玛峰的中国登山队成员屈银华在京去世，享年82岁。屈银华这个名字，时
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普莫雍措高天上的湖泊
季节变换，将夏天潮湿的情绪整理妥当，在秋高气爽、天高云淡的秋季里慢慢风干。那些关于你的、她的故事都当作别人的故事，让它随风而去。
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1、国家主席习近平25日在人民大会堂会见世界卫生组织总干事陈冯富珍，习近平强调，我们积极支持世界卫生组织在全球、区域、国家层面推动落实年可持续发展议程卫生相关目
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陪伴，是最长情的告白前几日，偶尔看到一句话，“陪伴才是最长情的告白”，一袭感动，驰骋而过，无需更多的语言表白，无需更多的色彩点缀，默默的陪伴，亦是世间 的真情告
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近期出藏部分方向火车票紧张拉萨至西宁段将14日，记者从青藏铁路公司获悉，由于目前我区正处于旅游旺季和暑运时期，青藏铁路公司根据管内客流大小，决定从8月16日至8
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