圣城拉萨，文化山南，醉美林芝，绝美湖景，
网红海西，丝绸古道
西藏：
拉萨：布达拉宫、大昭寺、八角街、
山南：岗巴拉山口、羊卓雍措、
林芝：雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、鲁朗林海、色季拉山口、雅尼湿地公园；
青海：格尔木、东台吉乃尔湖、翡翠湖、水上雅丹、U型公路、南八仙雅丹、茶卡盐湖、青海湖、塔尔寺；
行程特色：
往返火车：火车慢慢游，火车上饱览神奇天路的美妙风景，欣赏壮美的青藏高原天路风光！
随团医生：随团保健医生全程保驾护航，双重保障，安心旅途！
双导服务：全陪+地接双导服务，西藏小团接待，无忧旅途！
圆梦想之不可错过的"藏源山南"：独家前往"藏文化起源地"山南地区，穿行雅鲁藏布大峡谷……
民族团结的援藏之旅：尊享团在对口支援山南地区受到热烈欢迎，当地旅游协会领导亲自接见并颁发《民族团结·援藏山南》证书；
精心设计的甘青旅游黄金环线：
绝美的景观搭配：G"拉林公路"风景大道，雪山、草场、森林、湿地、圣湖、峡谷…
低海拔林芝八一镇（海拔米）住宿：让您更舒适的适应高原反应；
青海绝美湖景：东台吉乃尔湖、翡翠湖、水上雅丹、青海湖一饱眼福，美不胜收；
住宿升级：升级两晚当地准四酒店住宿；
美食体验：
①、拉萨耗牛特色餐厅独家安排耗牛火锅；
②、林芝菌菇松茸石锅鸡；
③、青海土火锅等地方特色美食，享受舌尖上的旅途；
特别赠送：
①、每人一瓶便携式氧气管，缓解您的高反；
②、布达拉宫前集体照一张，记录圆梦旅途；
③、景区每人每天一瓶矿泉水，解渴润肺；
④、洁白哈达接团，高礼仪接待；
⑤、红景天每人一份，缓解高原反应；
⑥、米拉山口挂经幡祈福，诚意满满；
⑦、赠送特色金刚结，给您带来吉祥；
⑧、赠送每人一份青海老酸奶，体味当地味道。
出发日期：6月5日/15日/19日左右
活动价格：
硬卧上铺：元/人
硬卧中铺：元/人
硬卧下铺：元/人；
软卧上铺：元/人
软卧下铺：元/人。
备注：港澳同胞参团需要加收元/人，必须要提供在中国大陆半年以上的居住证明+健康码；
购铺原则：
硬卧：一人为中铺，二人为一上一下铺或者两中，三人为上中下铺。
软卧：二人为一上一下，四人为一包厢（软卧不接受单人报名、单人报名需组建配套后方可接受）。
第一～三天：广州→拉萨
用餐：自理
住宿：拉萨
指定时间地点集合，带着期待已久的美丽心情从广州乘有氧列车卧铺前往拉萨。
列车在青藏高原运行，沿途可欣赏格尔木、昆仑山口、昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉、可可西里。您还将和列车一起跨越沱沱河和唐古拉山、唐古拉河，高原牧场、桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山。此情此景，让人情不自禁地叹道：“哦，我终于来到了梦寐以求的西藏！”
列车第三天下午15:45抵达圣城拉萨。哈达接站仪式后送至酒店入住休息。
温馨提示：
①、拉萨火车站距离拉萨市区：30公里左右，车程30分钟左右；海拔及气候：拉萨海拔米，白天平均气温约20℃度左右。
②、此日对首次进藏的游客来说非常关键，景色虽美，可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品，卧床休息是最好的调整！拉萨海拔米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。
第四天：拉萨→林芝
用餐：早、中晚
住宿：八一镇
早餐后乘车沿拉林高速东行前往素有“小瑞士”美誉之称的林芝，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，途径舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹。
前往（车游）：这里拥有我国山地生态系统完整的垂直植被组合，该旅游区内拥有壮观的跌水、雄伟的雪山、丰富的宗教传说等人文景观，其旅游资源丰富，拥有南迦巴瓦、加拉百垒等著名山峰。位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇观：尼洋河的优雅涓流，被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿；雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下，两江像一男一女，在大自然中畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里，都不得不为这一江一河的宁静所折服…在这里打卡。
温馨提示：
①、全天当天车程公里，行车约7小时
②、此日因行车路程较为辛苦，在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。
③、林芝地区海拔米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。
第五天：林芝→拉萨
用餐：早、中、晚餐
入住：拉萨
早餐后返回拉萨，途径，如遇天气好，这里是南迦巴瓦峰的最佳拍摄点，登临海拔米处的色季拉山口，除了满眼的经幡，还可远眺无边的林海和南迦巴瓦神山的英姿。在这里挂上充满祝福的经幡。
稍后前往，在山顶（鲁朗林海一号观景台），遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山，原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。
继续乘车前往到达鲁朗林海二号观景台，站在田园观景台，对面森林、牧场、田园、炊烟、人家，好一派世外桃园景象；鲁朗位于林芝八一镇以东75公里的川藏线上，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。
参加，品尝酥油茶，近距离感受藏族风情。
后乘车沿美丽的尼洋河返回拉萨，抵达拉萨入住酒店休息。
温馨提示：当天车程约公里，行车约5小时；
第六天：拉萨
用餐：早、中餐
入住：拉萨
早餐后前往参观古代宫堡式建筑群（参观布达拉宫需预约，以具体预约的参观时间为准），是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心，分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。
游览结束后可自行在手工艺品市场闲逛（温馨提示：自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等，不属于旅行社可控范围，还请谨慎消费，尽量不要和当地居民起争执），有兴趣的客人还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化。
藏传佛教信徒心中的圣地，大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古经典。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里，对佛的膜拜是不分昼夜的。寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。
温馨提示：
①、全天市内城市交通，当天用车时间较少，约2小时。路面情况好，均为柏油路面，布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定，受人数和时间限制，因此我们全程的游览顺序批数及时间有可能根据情况做相应的调整，布宫门票为实名制，需凭本人身份证进入，请带好身份证等有效证件。如果自身没有不适，晚上可上街体验拉萨夜景。当日白天户外停留时间较长，请准备太阳帽/遮阳伞。布宫女士不允许穿裙子，所有人均不能穿拖鞋，凉鞋进布宫参观。疫情期间布达拉宫实行电子实名参观，请客人配合我社工作人员提前1天预约，保证客人上布宫。
②、疫情期间布宫无导游；
③、身份证、健康码、口罩缺一不可。
第七天：拉萨→羊卓雍错→拉萨
用餐：早、中、晚餐
入住：拉萨
早餐后乘车沿国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔米的冈巴拉雪山，来到观景台（游览约30分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏较大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。游览参观完后返回拉萨，入住酒店休息。
温馨提示：
①、羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用。
②、当天车程约公里，行车约4小时；
第八天：拉萨→格尔木
用餐：早餐
入住：火车
早餐后，自由活动，中午拉萨乘火车卧铺前往格尔木，结束愉快的西藏之旅。
第九天：格尔木站→东台吉乃尔湖→水上雅丹→翡翠湖→德令哈
用餐：中餐
入住：德令哈
早抵达格尔木，乘车赴（游览约40分钟，此景点暂无门票费用，如届时景区设门票收费点，费用敬请自理）。
前往游览（游览约90分钟），乌素特水上雅丹地质公园是一处水上雅丹地貌，因为吉乃尔湖面抬升，逐步淹没北缘的雅丹群，形成了独特的水上雅丹。景区内从朝霞满天到日暮垂落都如梦似幻，阳光照在水上雅丹上，颜色金黄，石柱和倒影感觉升到了半空中，像悬浮的魔幻城堡。
沿途经过中国版的“美国66号”戈壁公路，中国最孤独的公路--G国道，在茫茫戈壁中，一直延伸至天边！沿着国道来到柴达木腹地的东台吉乃尔湖，这是一个以卤水为主的特大型锂矿床，由于含铜量较高，湖水呈现出鲜绿色，东台吉乃尔湖在阳光的照耀下呈现出的“蒂芙尼蓝”色调，大片的洁白盐地如同奶油冰激凌融化，神奇而艳丽，被誉为“西北的马尔代夫”。途中远观南八仙雅丹，规模宏大，无不让人惊叹大自然的鬼斧神工。
乘车前往游览（游览约1小时）。湖如镜，镜似湖。水映天，天接地，人在湖间走，宛如画中游。翡翠湖原是大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，因湖水在阳光下清澈碧绿，色如翡翠，故得名“翡翠湖”。
第十天：德令哈→茶卡盐湖→青海湖
用餐：早、中、晚餐
入住：青海湖沿线
早餐后乘车前往（不含电瓶车10元人、小火车元人，游览时间约2小时）茶卡盐湖位于青海湖西侧的乌兰县茶卡镇境内，别称茶卡或达布逊淖尔，“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。茶卡盐湖被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一；盐湖是一座多年的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂亮，游客还可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，好像天空之境。
途中车览中国唯一的自东向西的河流倒淌河。
游览全国最大的内陆咸水湖、世界上海拔最高的湖、青藏明珠（不含电瓶车20元人，游览时间约3小时）青海湖蒙语叫“库库诺尔”，藏语叫“错温波”，意思是“青蓝色的海”，湖面海拔米，面积平方公里，湖水平均深度25米。这里栖息着十万余只各类候鸟，被赞誉为“鸟的世界，鸟的王国”。青海湖湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候比较温和，是水草丰美的天然牧场；夏秋季的大草原，绿菌如毯。金黄色的油菜，迎风飘香；牧民的帐篷，星罗棋布；成群的牛羊，飘动如云；日出日落的迷人景色，更充满了诗情画意，使人心旷神怡。
第十一天：塔尔寺→兰州
用餐：早、中餐
入住：兰州
早餐后乘车返回西宁，途中参观（约90分钟）；
前往游览中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之（游览约3小时，自理电瓶车+讲解费40元/人），塔尔寺是喇嘛教徒为纪念黄教宗师《宗喀巴》于公元年他的诞生地所兴建的，品味塔尔寺的艺术三绝：酥油花、壁画、堆绣。国家AAAAA级旅游景区，塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著！
参观青海（约90分钟），昆仑玉是一种软玉。产自昆仑山脉东源入青海省部分，与和田玉处于同一个成矿带上，昆仑山之东曰昆仑玉，山之北曰和田玉，两者直线距离约三百公里。昆仑玉质地细润、淡雅清爽、油性好，透明度高。因用于制作年北京奥运会金镶玉奖牌而闻名全球，一路走俏。参观结束后，返回兰州，入住酒店休息！
第十二天：兰州返程
用餐：早餐
入住：火车
根据火车时间乘火车卧铺返回，结束愉快旅程，回到温馨的家！
温馨提示：临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全；如返程是下午的车次，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房。
第十三天：抵达温馨的家
接待标准：
交通：广州～拉萨、拉萨～格尔木有氧列车卧铺，兰州～广州火车卧铺；当地旅游车（保证每人1正座）；
酒店：舒适型酒店标准间，双人标间，独立卫生间。我社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权根据实际情况安排拼住或由客人补单房差。因西藏地区属于偏远地区，条件有限，酒店限时供应热水，为了环保不提供一次性洗漱用品。西藏各大酒店都使用太阳能（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水），酒店可提供加棉被和电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。藏区延线条件相对较差，酒店服务人员少经过专业培训上岗，因特殊气候酒店易潮湿，如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用，非我社人为可控，敬请谅解。
用餐：8早11正。餐标：20元-30/人/餐,接送当天餐不含，正餐十人一桌，根据客人人数情况酌情安排。西藏正餐以川菜为主。客人如有忌口或宗教风俗习惯等原因，请提前告之导游。房费中已含早餐，如客人不用，费用不退。
车辆：当地行程中专用旅游车，高原上为了保障动力不开空调，行程中出发时会出现司机按先后顺序在不同的酒店接其他客人，可能出现相互等候的现象，请客人遵守时间，用车会根据人数来安排，原则为一人一座，不提供座次要求。若客人自行放弃当日行程，车费不予以退还。因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施。
导游：普通话优秀持证导游服务；
保险：建议游客购买旅游人身伤害意外险50-元/人，为自己提供全方位的保障。旅行社责任险是旅行社投保，保险公司承保旅行社在组织旅游活动过程中因疏忽、过失造成事故所应承担的法律赔偿责任的险种。
其它：在遇特殊情况时,我社有权对游览景点时间进行调整（注：保证在不减少/变更旅游景点的前提下），旅行社将不受理此类投诉，敬请您谅解；由于您自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，您所交团费均不退还。
费用不含：
单房差：单人入住须补房差元/人。
保险：不含旅游人身意外保险,建议您自行购买50-元/人。
因交通延阻：罢工、天气、等一切不可抗拒因素无法参观景区，一切费用不退。
个人消费：酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。
当地参加的自费项目：以及“费用包含”中不包含的其它项目。
温馨提示：
根据我们多年服务老年团队的经验，国内很多景点门票对老年朋友有优待，为避免到时清退门票引起不便，故此次活动价格中末收门票费用和景区内交通费用（如环保车、倒站车等），届时客人可自愿，由我们工作人员代买，不愿购票参观的也可随团到景区门口，绝不强制要求参观，可在我们的旅游大巴上休息或者在景区周围活动。请参加此次活动的老年朋友随身携带好身份证（必须是二代）等相关证件，以便享受可能的门票优惠。
各景区门票优待参考
各景点门票价格仅供参考，实际票价及各项优待政策以景区实际披露为准：
景点项目
60周岁以下
60-69周岁
70周岁以上含70
水上雅丹+区间车
60-64岁：60+60
64-69岁：30+60
0+60
翡翠湖
60
30
0
青海湖二郎剑景区
90
45
0
茶卡盐湖
60
30
0
塔尔寺+换乘车
80+15讲解费+20
40+15讲解费+20
15讲解费+20
鲁郎林海
60
15
15
雅鲁藏布大峡谷
雅尼国家湿地公园
70
35
35
布达拉宫
大昭寺
85
85
85
羊卓雍错
60
60
60
温馨提示：
①、景点游览、自由活动时间以当天实际游览为准。
②、请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
③、团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
④、病患者、孕妇及行动不便者参团提示为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请勿参团：
传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；精神病患者，如癫痫及各种精神病人；严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；大中型手术的恢复期病患者；孕妇及行动不便者。
老年旅游者预订提示：
①、70周岁以上老年人预订出游，须与我公司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。
②、因服务能力所限，不接受75周岁以上的旅游者出游参团，敬请谅解。
③、因西藏接待水平有限，不接受不会普通话及无任何通讯设备（手机）的老年人参加。
未成年旅游者预订提示：未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。
购物补充协议：
①、西藏/青海对商品都有严格管理，同类产品不同商家商品不会有较大价差。以下推荐商店是旅游局指定购物场所，不排除某些商品出现略小价差现象，请您自行甄选我们无法承担退换差价的责任。
②、是否购物，由旅游者据自身需要，自愿、自主决定，旅行社绝不强制。
③、旅行社在此特别提醒旅游者谨慎购物、理性消费，如何购物消费由您自行决定。游客在本补充协议约定的购物场所购买的商品，非商品质量问题，旅行社不协助退换。
④、游客自行前往非本补充协议中的购物场所购买的商品，旅行社不承担任何责任。
地点
场所名称
商品特色
约定
时间
拉萨
藏药店
各类知名藏药
90分钟
拉萨
工艺品店
天珠，珊瑚，绿松石，蜜蜡，唐卡等
90分钟
西宁
西宁藏寨
特色银饰
90分钟
西宁
玉器店
玉器
90分钟
一、本补充协议/告知书一式两份、双方各执一份、自甲乙双方盖章/签字生效、具有同等法律效力。
二、旅游者承诺：本人已认真阅读了以上协议，理解并同意遵守本补充协议，本补充协议作为旅游合同的附件，与旅游合同具有同等效力。如本补充协议与旅游合同存在不一致，以本补充协议为准。
旅行社（盖章）：
乙方（签字/手印）：
年月日
特别说明：
1、行程需知：在遇特殊情况时，我社有权对游览景点时间及前后顺序进行调整（注：保证在不减少/变更旅游景点的前提下），旅行社将不受理此类投诉，敬请您谅解；由于您自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，您所交团费均不退还。
2、有严重高血压、心脏病、糖尿病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。如隐瞒自身身体健康问题执意参加高原地区游览的客人，且因此而出现的人身伤亡由游客自己负责，我社会积极协助处理解决问题，但不承担任何责任！
3、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。
4、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
5、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
6、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
7、出行前请准备好拍摄工具，记录美丽风景和美好时刻。
8、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
9、由于铁路调整或延误，所产生的费用由游客自理。
10、我社会对游客参加此行程进行全程监控，请每位游客出行前理性选择出行线路，如果在行程中有不满意的地方请及时与我社沟通，以便及时协助解决；旅游者在完团前，请按本人真实意愿，认真客观填写《旅行社服务质量跟踪调查表》，完团后反馈意见与本人签字意见相悖的，我社不予处理。
郑重提示：有严重高血压、心脏病、哮喘、严重感冒患者及孕妇不要去西藏，12岁以下及70岁以上人群不宜去西藏！！！
11、我公司的中老年团操作方式为独立成团（派全陪），如该线路报名低于20人成团的标准，我公司采取推迟发团或者取消，负责退还游客已经缴纳的旅游费用，不再承担任何经济赔偿责任；
12、不可抗力免责说明：由于不可抗力等不可归责于旅行社的客观原因或旅游者个人原因，造成旅游者经济损失的，旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改，延误、滞留或提前结束时，旅行社不承担责任。因此发生的费用增减，按未发生费用退还游客，超支费用由游客承担的办法处理。
旅游免责声明书：
本人，性别，身份证号码，报名参加了“日游旅游团，定于年月日出发，年月日返回，行程共计天。如遇出发时间调整，则该声明书依据调整的时间自动调整有效日期。
本人自愿报名参加此次旅游活动，旅行社已向本人说明在出发前要进行一次全面身体检查，做好各类防治措施，不能带病参加旅游，要正确评估自己的身体健康是否适合外出旅游，且旅游途中较为辛苦劳累，交通工具周折较多，每天的休息用餐时间无法正常或较晚，饮食也不符合日常习惯，每日的活动均是集体统一安排，节奏较快。
本人了解自已的身体状况，本人身体健康，无任何隐瞒的疾病和健康问题。并和家人及子女一起仔细了解了全部行程，经本人和家人及子女一致同意，适合参加此旅游团，本人承诺自身身体健康状态适合参加本次旅游，并确认自身身体状况可完成此次旅行。在旅游途中如因为身体自身健康原因（源发性或突发性或劳累所致引发的疾病）引起的所有责任、各项费用，全部由本人承担，并承担因此给旅行社造成的额外费用，旅行社只协助处理相关事宜，旅行社不承担任何责任。
在旅游过程中，相应景点或相应活动禁止高龄人群参加的，本人自愿放弃参加的权利；对高龄人群参加有限制的，本人遵守相关制度规定，若因本人坚持参加所产生的全部后果均由本人承担，与旅行社没有任何关系。
在旅游过程中，如果本人由于身体不适或其他原因导致本人不能继续完成行程，或需要旅行社协助提前返回出发地的情况，由本人承担全部责任以及因此发生的全部费用，与旅行社没有任何关系。
以上承诺内容是本人的真实意思表示。对于本“旅游免责声明书”的各项条款，旅行社的工作人员已充分告知本人相关含义，本人已阅读并完全理解各项条款的意思。若发生纠纷，以本“旅游免责声明书”中本人的承诺为准。如因本人没有按旅行社要求如实告知相关情况，本人愿意承担因此而产生的一切后果和损失，与旅行社没有任何关系。特此承诺!
游客签名(盖章)确认：
签署日期：年月日
英德市青年旅行社
线路繁多未尽全录、欢迎索取行程、及咨询；
--、
转载请注明地址:http://www.lasawanbao.com/bbfz/15098.html
